最近比较喜欢逛b站看罗翔老师说法律，觉得罗翔老师真的是一个幽默而且有风趣的人啊。最近罗老师发的一个视频《做自己，要先明白自己是谁》。看完特别有感触啊，我们小时候真的有太多太多的梦想。很小很小以前我想当哆啦A梦，超人，孙悟空等。因为以前看完动画片都想把自己兑换角色。就是觉得很酷很帅。是的，我们以前有很多很多的梦想，我们都想实现。我们大家都过得很焦虑，那倒不如先过好今天。

每天都是一个礼物，昨天的以成为过去，明天的还没有到来。我们唯一能拥有的就是今天，所以今天是一个礼物，是一个gift，是一个present。所以我们做好每天该做的事情，今生是我们的哨岗，站好每一哨就可以。

学习技巧：其实我们每天的无聊时间是不是太多了。我们其实可以充分的利用起来。例如我们可以利用早晚刷牙的时间，坐公交地铁的时间，用来记单词。先给自己一个适应期，然后给自己一个目标。先定5,10,15,20。等等！

给自己定了一个目标，一天20个单词，马上要报名考试，要好好提前准备啊。

20200923 星期三（Wednesday）
1.a 一个
2. abandon 放弃 abandon a plan 放弃计划 abandon sb 抛弃某人 abandon smoking 戒烟
3.ability 能力 能耐，本领 ability to do sth 做…的能力
4.able 能，能够 be able to 能,会
5 .aboard [əˈbɔːd] 在船上 go aboard 上船
6.about 关于 be about to 将要，即将
7.above 在…之上，高于，超越
8.abroad 到国外
9.absent [ˈæbsənt , æbˈsent] 缺席，不在 absent from 缺席
10.absolute 完全的,绝对的
11.absorb [əbˈzɔːb] 吸收 be absorded in 全神贯注
12.abstract 抽象的 in the abstract 全神贯注于
13.abundant [əˈbʌndənt] 大量的，充裕的 abundant in 富于…，很丰富
14.accent [ˈæksent , ækˈsent] 口音 in…accent 带有…口音
15.accept [əkˈsept] 接受 同意 accept as 把…认作为
16.access [ˈækses] 通道，接近 have access to 有…机会
17.accident [ˈæksɪdənt] 意外的事 by accident 偶然
18.accommodation 住宿 overnight accommodation 供过夜的住宿
19.accompany 陪伴，陪同 伴随，和…一起发生
20.accomplish 完成,实现,达到 a cccomplish one‘s purpose 达到目的

20200923 星期四（Thursday）
21.according 根据，按照
22.account 1账户 2说明 on account of 因为，由于
23.accumulate 积累
24.accurate 精确的 to be accurate 正确的说
25.accuse 1指责 2指控 accuse of 控告…
26.accustomed 习惯的 be accustomed to 习惯的
27.ache 疼痛，渴望
28.achieve 1完成 2达到 achieve success 获取成功
29.achievement 成就，完成
30.acknowledge 1承认 2致谢 acknowledge sb/sth as 承认（权威，地位）
31.acquire 取得，获得
32.across 1横过，穿过 2在…对面 across…from 在…对面
33.act 行动 起作用 in the act of 正在…时
34.action 1行动 2作用 take action 采取行动
35.active 1积极 2活跃
36.activity 活动
37.actor 男演员
38.actress 女演员
39.actual 实际的
40.actually 实际上

20200926 星期六 （Saturday）
41.adapt 1使适应 ，使适合 2 改编，改写 adapt to 适应
42.add 1添加 2进一步
43. adddition 1加，加法 2附加物 in addition 另外，加之
44. additional 附加的，另外的
45. address 1地址，住址 2演说
46. adequate 1充足的，足够的 2适当的，胜任的 be adequate to 充分够
47. adjective 形容词
48. adjust 1调整 2校正
49. admire 钦佩 羡慕 admire for 因…钦佩
50. admission 1准许进入 2入场费 3承认
51. admit 1承认 供认 admit doing sth 承认做/admit to sth 承认
52. adopt 收养 采取 adopt a child 领养孩子
53. adult 成年人
54. advance 前进 预付 in advance 预先 事先
55. advanced 先进的 预先的 advanced technology 先进的技术 advanced education 先进教育 advanced studio 高深的研究
56. advantage 优点 优势
57. adventure 冒险 奇遇 take advertise
58. advertise 登广告 宣扬
59. advertisement 广告
60. advice 劝告，忠告

20200928 星期一(Monday)
61. advise 劝告 建议 advise doing sth 建议做某事 advise sb against doing sth 劝某人不要做某事 advise sb to do sth 建议某人做某事
62. affair 英 /əˈfeə®/ 事情 事件
63. affect 英 /əˈfekt/ 影响
64. afford 英 /əˈfɔːd/ 1买得起 2提供
65. afraid 1害怕的 恐惧的 2担心的 afriad of sth 害怕 担心
66. Africa 非洲的
67. after 在…以后 after all 终究
68. afternoon 下午，午后
69. afterward 英 /'ɑːftəwəd/ 后来 以后
70. again再一次 又一次
71. against 1紧靠着 2反（对） 3 和…做对比
72. age 年龄 时代 时期
73. agency 英 /ˈeɪdʒənsi/ 代理 代办
74. agenda 英 /əˈdʒendə/ 会议 事项
75. agent 英 /ˈeɪdʒənt/ 代理人
76. ago 以前 long ago 很久以前
77. agree 同意 agree with 同意…的意见
78. agreement 1同意 2协定 in agreement with /on /about 和…一致
79. agriculture 英 /ˈæɡrɪkʌltʃə®/ 农业
80. ahead 英 /əˈhed/ 在前，向前 提前 ahead of 超过

20201009星期五
81. aid n. 援助；帮助；助手；帮助者 first aid 急救
82. aim v. 目的在于；引导；把……对准；瞄准 n. 目的；瞄准
83. air n. 空气，大气；天空；样子；曲调 vt. 使通风，晾干；
84. aircraft n. 飞机，航空器
85. airline n. 航空公司；航线 adj. 航线的
86. airport n. 机场；航空站
87. alarm n. 闹钟；警报，警告器；惊慌 vt. 警告；使惊恐
88. alcohol n. 酒精，乙醇
89. alike adj. 相似的；相像的 adv. 十分相像地，很相似地；两者都，同样地；同等对待地，
90. alive adj. 活着的；活泼的；有生气的
91. all et. 所有；全部；（与单数名词连用，表示某事在某段时间内持续发生）全部的；极度；唯一；任何
pron. 所有；一切
adv. 完全；十分；每方；（比赛用语）比分相同
adj. 全部的；尽量的；每个的；所有的；任何的；唯一的
n. 全部，所有
92. allow vt. 允许；给予；认可 vi. 容许；考虑
93. allowance n. 津贴，零用钱；允许；限额 vt. 定量供应
94. almost adv. 差不多，几乎
95. alone adj. 独自的；单独的；单干的；孤独的；仅仅的；唯一的
96. along prep. 沿着；顺着；（事件）进展 adv. 一起；向前；来到；越来越（好）；一直
97. alphabet n. 字母表，字母系统；入门，初步
98. already adv. 已经，早已；先前
99. also adv. 也；而且；同样 conj. 并且；另外
100. alter vt. 改变，更改 vi. 改变；修改

20201010（星期六）
101. alternative adj. 供选择的；选择性的；交替的
102. although conj. 尽管，虽然；但是，然而
103. altogerther adv. 完全地；总共；总而言之
104. always adv. 永远，一直；总是；常常
105. AM 上午
106. amaze vt. 使吃惊
107. ambassador n. 大使；代表；使节
108. ambition n. 野心，雄心；抱负，志向 vt. 追求；有…野心
109. ambitious adj. 野心勃勃的；有雄心的；热望的；炫耀的
110. amend vt. 修改；改善，改进 vi. 改正，改善；改过自新
111. american n. (American) 美国人；美国英语 adj. (American) 美国的；美国人的；美洲的
112. among prep. 在……中间，周围是；在……之中，……之一；与……在一起；
113. amount n. 数量，数额；总数；（感情、特质的）程度
114. amuse vt. 娱乐；消遣；使发笑；使愉快
115. analysis n. 分析；分解；验定
116. america n. 美国；美洲（包括北美和南美洲）
117. analyse vt. 分析；分解；细察
118. ancestor n. 始祖，祖先；被继承人
119. ancient adj. 古代的；古老的，过时的；年老的
120. and conj. 和，与；就；而且；但是；然后

20201014（星期三）
121. anger n. 怒，愤怒；忿怒 vt. 使发怒，激怒 恼火 vi. 发怒；恼火
122. angry adj. 生气的；愤怒的；狂暴的；
123. animal n. 动物 adj. 动物的
124. anniversary n. 周年纪念日
125. announce vt. 宣布；述说；预示；播报 vi. 宣布参加竞选；当播音员
126. annoy vt. 骚扰；惹恼；打搅 vi. 惹恼；令人讨厌；打搅
127. annual adj. 年度的；每年的 n. 年刊，年鉴；一年生植物
128. another det. 又一，另一；另外的，不同的；类似 pron. 又一，另一；另外的，不同的；类似
129. answer n. 答复，回答；答案，解决办法；相当的人或物；回函，回信；（电话的）应答；应门
130. anticipate v. 预料，预期；预见，预计（并做准备）；
131. anxiety n. 焦虑；渴望；挂念；令人焦虑的事
132. anxious adj. 焦虑的；担忧的；渴望的；急切的
133. any det. 任何的；任一；一点，些许；尽可能多的
134. anybody pron. 任何人；有人，别人；随便哪一个人
135. anyone pron. 任何人；某个人；任何……的人；重要人物；（没有）一个人（用于否定句）；任何一个人
136. anything pron. 任何东西，任何事物；随便哪个东西；重要东西；某事物（用于疑问句和条件分句中）
137. anyway adv. 无论如何，不管怎样；总之
138. anywhere adv. 在任何地方；无论何处 n. 任何地方
139. apart adv. 相距；与众不同地；分离着 adj. 分离的；与众不同的
140. apartment n. 公寓；房间
20201021（星期三）
141. apologise 英 /ə’pɒlədʒaɪz/ vi. 道歉（等于apologize）
142. apology 英 /əˈpɒlədʒi/ n. 道歉；谢罪；辩护；勉强的替代物
143. apparent 英 /əˈpærənt/ adj. 显然的；表面上的
144. appeal 英 /əˈpiːl/ n. 呼吁，恳求；上诉，申诉；吸引力，感染力，魅力；启发，打动
145. appear 英 /əˈpɪə®/ vi. 出现；显得；似乎；出庭；登场
146. appearance 英 /əˈpɪərəns/ n. 外貌，外观；出现，露面
147. appendix 英 /əˈpendɪks/ n. 附录；阑尾；附加物
148. appetite 英 /ˈæpɪtaɪt/ n. 食欲；嗜好
149. appetizing 英 /ˈæpɪtaɪzɪŋ/ adj. 开胃的；促进食欲的
150. applause 英 /əˈplɔːz/ n. 欢呼，喝彩；鼓掌欢迎；掌声

2020 11/22 星期日
151. apple 英 /ˈæpl/ n. 苹果
152. appliance 英 /əˈplaɪəns/ n. 器具；器械；装置；应用
153. applicant 英 /ˈæplɪkənt/ n. 申请人，申请者；请求者
154. application n. 应用；申请；应用程序；敷用；（对事物、学习等）投入
155. apply vt. 申请；涂，敷；应用
156. appoint 英 /əˈpɔɪnt vt. 任命；指定；约定
157. appointment n. 任命；约定；任命的职位
158. appreciate 英 /əˈpriːʃieɪt/ vt. 欣赏；感激；领会；鉴别
159. approach v. 走进；与……接洽；处理；临近，逐渐接近（某时间或事件）；几乎达到（某水平或状态）
160. appropriate 英 /əˈprəʊpriət/ adj. 适当的；恰当的；合适的

20201123 星期一 23:56
161. approval n. 批准；认可；赞成
162. approve 英 /əˈpruːv/ vt. 批准；赞成；为…提供证据
163. april n. 四月
164. arbitration 英 /ˌɑːbɪˈtreɪʃn/ n. 公断，仲裁
165. area n. 区域，地区；面积；范围
166. arguer n. 争辩者；辩论者
167. argument 英 /ˈɑːɡjumənt/ n. 论证；论据；争吵；内容提要；<数，逻>自变数；<语言学>主词，受词
168. arise 英 /əˈraɪz/ vi. 出现；上升；起立
169. arm n. 手臂；武器；袖子；装备；部门
170. army n. 陆军，军队
20201126 星期三 23:56
171. around adv. 在四周；朝对立面；到处；漫无目的地；在附近；大约；围绕；以圆周计算；现有；转弯
172. arouse 英 /əˈraʊz/ vt. 引起；唤醒；鼓励
173. arrange 英 /əˈreɪndʒ vt. 安排；排列；整理
174. arrest 英 /əˈrest/ v. 逮捕；（司法机关）扣留（船只）；阻止；吸引；心跳停止，心脏病发作；
175. arrivals 英 /ə’raɪvlz/ n. 到达
176. arrive vi. 到达；成功；达成；出生
177. arrow 英 /ˈærəʊ/ n. 箭，箭头；箭状物；箭头记号
178. art 英 /ɑːt/ n. （包括雕塑、绘画、音乐等的） 艺术，美术；美术（作）品；艺品（作）品；（表演）艺术；技术，技巧；
179. article 英 /ˈɑːtɪkl/ n. 文章；物品；条款；[语] 冠词
180. artificial 英 /ˌɑːtɪˈfɪʃl/ adj. 人造的；仿造的；虚伪的；非原产地的；武断的
Good Night